Почему важно правильное питание при камнях в почках
Суть диеты заключается в том, чтобы уменьшить поступление в организм пиши которая, провоцируют образование мочевой кислоты, и сократить реакцию мочи в щелочную сторону. Врачи рекомендуют больным употреблять молочные и растительные продукты, так как они содержат пурины. Изысканные экзотические блюда придется исключить из своего рациона. Список блюд, разрешенных к употреблению:
- мясо, птица, рыба нежирных сортов. Никакой баранины, молодой телятины. Вышеперечисленные продукты можно употреблять не более 2-х раз за 7 дней по 150 граммов, лучше всего в отварном виде;
- фрукты, овощи. Можно есть в неограниченном количестве. В сыром, жареном, вареном виде. Особо рекомендуются такие фрукты, как груши, яблоки, арбузы, абрикосы, персики. Из овощей приветствуется картофель, шпинат, огурцы, свекла;
- из круп можно только рис. Допускается употребление макаронных изделий;
- молочные продукты желательно употреблять побольше, чтобы восполнить недостаток белка в организме. Особенно хорошо справляется с данной задачей твердый сыр и творог.
Если пациенту диагностировали МКБ, то ему в зависимости от типа камней назначается особая диета. Врач корректирует рацион питания каждого больного в зависимости от индивидуальных особенностей организма, режима дня и т.п. Но, независимо от того, какие продукты рекомендует включить врач в рацион, надо соблюдать определенный режим питания, чтобы диета оказалась максимально эффективной. Существует несколько общих рекомендаций относительно режима питания при мочекаменной болезни почек:
- Прежде всего, надо исключить из рациона алкоголь, копчения и соления. Ограничить употребление жареных и острых блюд. И эту рекомендацию следует соблюдать не только пациентам, которые страдают МКБ, но и совершенно здоровым людям. Ведь такой рацион питания неизбежно приведет к развитию и прогрессированию мочекаменной болезни.
- Следует соблюдать пятиразовый режим питания, при этом стараться есть через равные промежутки времени и не объедаться.
- Соблюдение питьевого режима. Это значит, что человек должен выпивать в сутки минимум 2.5 л. воды. Но эта рекомендация справедлива не для всех, так как если пациент страдает помимо МКБ сердечно-сосудистыми заболеваниями, большой суточный прием воды ему противопоказан.
- Во время приема у врача обязательно надо указать сопутствующее заболевания, лечение которых также предусматривает соблюдение лечебной диеты. Например, если у человека, помимо заболевания почек присутствует язва желудка, то в этом случае уролог пропишет соблюдение так называемой «компромиссной» диеты.
При диагностировании уратурии, каждому больному человеку приписывается соответствующее меню. Оно будет зависеть именно от того, какие виды камней были диагностированы в почках. При этом, корректирование при мочекаменной болезни каждодневного режима питания осуществляется только соответствующим специалистом, исходя из особенностей конкретного организма больного.
- При камнях и солях в почках категорически запрещено употреблять копченые, соленые продукты и алкогольные напитки. Подобная рекомендация должна придерживаться не только теми, у кого была диагностирована оксалатурия, но и совершенно здоровыми людьми, чтобы избежать проблем с образованием солей в моче. Если из меню не убрать подобные продукты, то даже у здорового человека рано или поздно в моче начнут образовываться соли, а уже затем и вовсе ураты.
- При диагностировании данной болезни каждому человеку приписывается специальная диета. Но, помимо этого, рекомендуется, чтобы режим питания в обязательном порядке был пятиразовым, а между приемами пищи проходили одинаковые промежутки времени. Только таким образом диета при камнях будет наиболее эффективной, а в моче не будут наблюдаться «ненужные» вещества.
- В обязательном порядке нужно следить не только за потребляемой едой, но и за питьевым режимом. Для того, чтобы концентрация солей в моче была не слишком высокой, ежедневно нужно выпивать не менее 2,5 литра чистой питьевой воды. При этом стоит обратить внимание на то, что подобная рекомендация нужна не всем. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы большое употребление питьевой воды противопоказано, поэтому стоит учитывать и этот фактор.
Если вы столкнулись с подобным заболеванием, и вам было назначено правильное питание, то, в первую очередь, нужно знать, по каким принципам оно осуществляется:
- в день человек должен употреблять не меньше 2800 килокалорий;
- среди употребляемых веществ больше всего должно быть углеводов – примерно 400 г, жиров – не больше 90 г, белков – около 70-ти г;
- из ежедневного рациона необходимо исключить полностью холодные блюда;
- в обязательном порядке должны присутствовать специальные фруктовые или же овощные разгрузочные дни.
Поэтому, если вы столкнулись с данным заболеванием, не нужно чаять, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к специалисту и начать борьбу с этим коварным недугом.
Такие нарушения зачастую связаны с существенными погрешностями в рационе питания человека. Излечиться от мочекаменной болезни просто так не получится. В тандеме с медикаментозной терапией необходимо придерживаться специального диетического меню.
Если в организме человека хотя бы раз были обнаружены осложнения в работе мочеполовой системы, и специалист назначал диетическую терапию, то в дальнейшем придется всю жизнь придерживаться этих рекомендаций. Иначе нарушение рациона чревато повторением болезни.
Слово «диета» с греческого переводится как «режим питания» или «образ жизни». Так вот, из-за камней в почках, мочеточниках и мочевом пузыре своеобразный «образ жизни» нужно будет поддерживать постоянно.
Основное проявление мочекаменной болезни связано с появлением в мочевой системе твердых образований (камней), которые классифицируются по трем группам. От этого разделения будет в дальнейшем зависеть и рацион соответствующего питания. Фосфатные камни – осадочный материал щелочной среды в организме. Оксалаты и ураты (более твердые образования) – развиваются в кислой среде мочи.
Независимо от того, какого рода проявления обнаружены, нужно придерживаться некоторых общих рекомендаций, касающихся питания при мочекаменной болезни:
- Первое, что нужно сделать, «устаканить» режим приема пищи. Здесь требуется следующий график: не менее пяти раз в день и с одинаковым интервалом между приемами пищи.
- Второе. По возможности исключить продукты с пищевыми добавками. Старайтесь выбирать только натуральные продукты, иначе химические вещества смогут навредить и без того ослабленным органам.
- Третье. Следует максимально сократить количество поглощаемых солей (в частности, поваренной соли), чтобы жидкость из организма выводилась интенсивнее.
- Четвертое – питье в достаточных количествах. Поглощаемая жидкость, прежде всего, влияет на концентрацию, плотность мочи. В среднем взрослый человек должен в день выпивать от 1 до 2 литров жидкости (в зависимости от погодных условий). Корректировка этой нормы разрешается при условии плохой работы почек, когда органы не успевают перерабатывать поступающую воду. Такие рекомендации обязательно даст лечащий врач.
Мочекаменные образования, относящиеся к группе оксалатов, требуют исключения из рациона питания продуктов, содержащих щавелевую кислоту: щавеля, шпината, какао, шоколада. Зато рекомендовано употреблять фрукты: груши, яблоки, виноград (они способствуют дроблению камней).
При наличии камней из группы уратов максимально ограничиваются рыба, мясо, грибы и бобовые. Заменяют эти продукты злаковой и молочно-растительной пищей.
Фосфатная группа, наоборот, требует исключения молочных продуктов из ежедневного рациона питания. Также вредны богатые кальцием овощи. Зато разрешено употреблять мясо и хлебобулочную продукцию. Стоит заметить, что эти продукты могут повлиять на работу ЖКТ, поэтому, как правило, такая диета назначается на непродолжительное время. Возврат к сбалансированному питанию будет зависеть от успешности курса лечения.
Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!
Врачи подчеркивают важность правильного питания для пациентов с камнями в мочеточнике. Основное внимание следует уделить уменьшению потребления соли и животных белков, так как они могут способствовать образованию камней. Рекомендуется увеличить количество фруктов и овощей в рационе, что помогает улучшить обмен веществ и способствует выведению токсинов. Специалисты также советуют пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации и предотвращать образование новых камней. Некоторые врачи рекомендуют ограничить потребление оксалатов, содержащихся в шпинате, свекле и шоколаде, поскольку они могут усугубить состояние. Важно, чтобы каждый пациент индивидуально подходил к выбору диеты, учитывая свои особенности и рекомендации лечащего врача.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемой камней в мочеточнике, отмечают важность правильного питания для предотвращения рецидивов. В первую очередь, рекомендуется увеличить потребление жидкости, чтобы способствовать выведению камней и предотвращению их образования. Часто упоминается о необходимости ограничить соль и животные белки, которые могут способствовать образованию камней.
Некоторые пациенты делятся опытом, что отказ от оксалатсодержащих продуктов, таких как шпинат и свекла, помог им снизить риск образования новых камней. Также в рацион стоит включить больше фруктов и овощей, которые богаты клетчаткой и витаминами.
Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед изменением диеты лучше проконсультироваться с врачом или диетологом. Правильный подход к питанию может значительно улучшить качество жизни и снизить вероятность повторных проблем.
Вопрос-ответ
Что нельзя кушать при камнях в мочеточнике?
Запрещено: продукты с большим содержанием пуринов, смещающие pН мочи в кислую сторону: мясо внутренних органов животных (печень, мозги и пр. ), мясные и рыбные бульоны, студни, консервы, сельдь, редька, редиска, спаржа, брюссельская капуста, шпинат, щавель.
Можно ли квашеную капусту при мочекаменной болезни?
Рекомендуются: мясная пища, виноград, зеленые яблоки, груши, сало, мучные изделия, растительные жиры, квашеная капуста, брусника, красная смородина, кефир, сметана.
Какой стол при мочекаменной болезни?
«Стол №6» по Певзнеру рекомендован для больных подагрой или мочекаменной болезнью. Второе показание с оговоркой: диета подходит только для одного вида камней – уратов, образованных из солей мочевой кислоты.
Что делать, чтобы быстрее вышел камень из мочеточника?
Это заболевание, которое обычно не требует особого лечения. Большинство камней мочеточника могут выйти из организма через мочу. Самый эффективный способ вывести камень – это пить много жидкости. Однако в некоторых случаях камень может не выйти при употреблении жидкости.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за потреблением жидкости. Увеличьте количество воды, которую вы пьете, чтобы помочь разбавить мочу и снизить риск образования камней. Рекомендуется выпивать не менее 2-3 литров воды в день, если нет противопоказаний.
СОВЕТ №2
Сократите потребление соли и белка. Избыточное количество соли может способствовать образованию камней, поэтому старайтесь ограничить добавление соли в блюда. Также уменьшите потребление животного белка, так как он может повышать уровень мочевой кислоты.
СОВЕТ №3
Увеличьте потребление фруктов и овощей. Они богаты клетчаткой и необходимыми витаминами, что может помочь в профилактике камней. Особенно полезны цитрусовые, такие как лимоны и апельсины, которые содержат лимонную кислоту, способствующую растворению камней.
СОВЕТ №4
Изучите тип камней и адаптируйте диету. Разные виды камней требуют различных подходов в питании. Например, при оксалатных камнях стоит ограничить продукты, богатые оксалатами, такие как шпинат и свекла. Консультируйтесь с врачом или диетологом для составления индивидуального плана питания.