Почему рукоблудие – плохо
Как бросить мастурбировать или ослабить влияние онанизма? На этот вопрос даст исчерпывающий ответ только специалист, он же и определит степень «пользы и вреда» онанизма для конкретного мужчины.
Итак, в первую очередь вред мастурбации заключается в развитии нервного перенапряжения, этому способствуют следующие моменты:
- Чрезмерная выработка глюкозы при отсутствии достаточного физического напряжения.
- Высокая концентрация остаточного адреналина.
Вред при мастурбации может проявиться в возможности развития варикоцеле, в том, что половые органы могут распухнуть из-за частого притока крови, что, в свою очередь, приведет к воспалительным процессам в простате и на тканях в области полового члена.
При частом онанизме мужчине не следует жаловаться, что не встает член, мастурбация провоцирует угнетение спинномозговых центров, которые влияют на эрекцию и эякуляцию. Вследствие невозможности осуществить привычные действия развивается раздражительность, нервозность, появляются проблемы с концентрацией внимания и памятью.
Растет вероятность того, что головка и крайняя плоть могут опухнуть, появится отек, что проявляется болевым синдромом и сильным дискомфортом.
При регулярном трении, если не смазать член, можно заработать баланопостит, постоянная мастурбация плохо влияет на кровообращение в пенисе, он может опухнуть. Из-за повышенной нервной возбудимости мужчина доводит себя до невроза, чувство удовлетворения неполноценное, а остается ощущение разбитости, слабости, угнетения или подавленности.
Чтобы определить степень вреда и последствия онанизма у мужчин, важно учитывать массу факторов, которые определяют поведение. Не стоит считать кратковременные факты мастурбации за нечто неполноценное и развращенное, но длительное присутствие болезни – это повод обратиться к врачу и пересмотреть свою жизнь.
Онанизм -это вид сексуальной зависимости. Вы можете защищать онанизм. Вы можете не видеть причин, чтобы бросить онанизм. Однако ничто не изменит той правды, что онанизм – это настоящая зависимость. Как любое компульсивное поведение он наносит ущерб нашей психике. Об этом я подробно писал в статье «Что такое компульсивное поведение?» Рекомендую ее прочитать.
Легкодоступность онанизма и его «врожденность» еще сильнее заставляет человека ошибочно считать, что это «естественно» и беспокоиться не о чем.
В этой статье будет дан пошаговый план конкретных действий как бросить онанизм.
Врачи отмечают, что частота эякуляции у мужчин может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, возраста и общего состояния здоровья. В большинстве случаев, для здорового мужчины нормальным считается от 2 до 7 раз в неделю. Однако, если речь идет о ежедневной эякуляции, то специалисты подчеркивают, что это также может быть безопасно, если не вызывает дискомфорта и не приводит к физическому истощению. Важно учитывать, что чрезмерная частота может привести к временной усталости, раздражительности и даже снижению либидо. Поэтому ключевым моментом является прислушивание к своему организму и соблюдение баланса. В случае возникновения каких-либо проблем или дискомфорта рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональной консультации.
Мнения о том, сколько раз в день можно заниматься сексом или мастурбировать без вреда для здоровья, варьируются. Многие эксперты утверждают, что для большинства мужчин и женщин нет строгих ограничений. Главное — слушать свое тело и обращать внимание на собственные ощущения. Некоторые специалисты рекомендуют не превышать 2-3 раз в день, чтобы избежать физической усталости или раздражения. В то же время, другие считают, что регулярная сексуальная активность может даже способствовать улучшению настроения и общего самочувствия. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Главное — находить баланс и не забывать о здоровье в целом.
Вред самоудовлетворения.
Даже просмотр картинок с эротическим содержанием создаёт сексуальное напряжение, которое затем нужно куда-то девать. А что обычно делают с сексуальным напряжением? Конечно же спускают его в унитаз. Появляются сексуальные фантазии в голове, которые начинают одолевать, плюс в штанах постоянно зудит.
Читайте также:
И вы хотите сказать, что при таком раскладе собираетесь мастурбировать всего 1 раз в неделю? Это чистой воды самообман, а у кого-то заблуждение из-за отсутствия чёткого понимания данного вопроса.
И вообще с каких пор онанизм имеет какую-то меру? Что ещё за глупости? В таком случае можно и про алкоголь сказать то же самое. “Я буду выпивать раз в неделю, это не принесёт мне вреда”.
Да, первое время это не будет приносить вреда, но в результате повторения этих действий на протяжении длительного периода у вас разовьётся стойкая алкогольная зависимость. После чего вы перестанете рассуждать здраво, у вас исчезнет ясность сознания. Вы начнёте выпивать чаще, чем 1 раз в неделю.
Вопрос-ответ
Сколько раз мужчина может за сутки?
Согласно стандартам Всемирной организации здравоохранения, нормой для взрослого мужчины старше 35 лет является три-пять половых актов в неделю, по одному разу в день, напомнил уролог. Специалисты также дали рекомендации более возрастным представителям сильного пола.
Как половая жизнь влияет на здоровье?
Секс имеет множество положительных эффектов на здоровье человека. Он способствует улучшению настроения, снижению уровня стресса и повышению самооценки. Кроме того, половая близость может помочь в поддержании нормального веса, так как она является физической активностью, которая сжигает калории.
Сколько раз в месяц норма полового акта?
Средним вариантом можно считать периодичность 2–3 раза в неделю. Люди со слабой половой конституцией могут хотеть секса как раз в месяц, так и раз в год.
Как часто нужно семяизвержение?
Секс каждый день улучшает качество спермы и делает сперматозоиды более активными, говорят ученые. Изучение мужчин с низкой способностью к оплодотворению показало, что ежедневное семяизвержение в течение недели приводит к улучшению качества спермы.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим самочувствием. Каждый организм индивидуален, и количество раз, когда вы можете достигать оргазма, зависит от вашего физического состояния и уровня энергии. Если вы чувствуете усталость или дискомфорт, лучше уменьшить частоту.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на психологическое состояние. Частая эякуляция может быть связана с эмоциональным состоянием. Если вы замечаете, что это становится способом справляться со стрессом или тревогой, стоит рассмотреть альтернативные методы управления эмоциями.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не забывайте о здоровье половой системы. Регулярные медицинские осмотры и консультации с врачом помогут вам следить за состоянием вашего здоровья и предотвратить возможные проблемы, связанные с частой эякуляцией.
СОВЕТ №4
Слушайте своего партнера. Если вы занимаетесь сексом с партнером, важно учитывать и его/ее мнение о частоте интимной близости. Открытое общение поможет избежать недопонимания и сделает отношения более гармоничными.
